lunes, 24 de noviembre de 2008

ALFREDO REYNOSO - CANTANTE

Alfredo Reynoso Fiestas / Eventos
Ameniza todo tipo de eventos sociales y culturales en el Distrito Federal e interior de la República Mexicana
Desde pequeñas fiestas
hasta eventos de magnitud

Cumpleaños
Bodas
Cenas
Eventos Empresariales
Convenciones
Aniversarios

carisma, seriedad y profesionalismo
Play Back y voz en directo de nuestra inigualable música mexicana
Si está interesado escríbanos a:
cantante_alfredoreynoso@hotmail.com
INDICÁNDONOS LOS SIGUIENTES DATOS:
Nombre completo, correo electrónico, número telefónico de contacto, día o días del evento, lugar y hora de la celebración

Cel. 04455 3229 1568 (México DF)
No dude en llamarnos y haga de su evento, el mejor de todos

viernes, 25 de julio de 2008

MANUEL RENTERIA EN ABC RADIO

PERSONAJES AL DESNUDO POR UN PAÍS MEJOR
entrevistas, pases de cortesía, temas de interés, música en vivo

Conductor titular: Juan Manuel Rentería

Domingos de 11:00 a 13 hrs

Reflexiones: Aidé Reynoso

Para ser un hombre feliz, ¡obre como tal! Sea entusiasta. Y para ello, obre con entusiasmo. Sonríase a sí mismo y sonríale al mundo.

jueves, 5 de junio de 2008

ABC Radio 760 AM

MEMOCURRENCIAS
Sábados de las 22:00 a las 23:00 hrs. Conductor titular: Memo Ríos
Gracias por tu cariño y preferencia


SHOW MEMO RÍOS en MASCABROTHERS

buen humor, alegría y sana diversión

Promoción:
5 cortesías al 2 x 1
Insurgentes Sur 640 Col. del Valle

EXCELENTE ESPECTÁCULO CARGADO DE ENERGÍA, ORIGINALIDAD Y BUEN HUMOR

Manda tu nombre al sig. correo para que recibas tu pase de cortesía al 2x1

showmemo@sisepuederadio.com

Recibirás por correo electrónico tu pase de cortesía al 2x1, lo presentas en la taquilla junto con una identificación para poder acceder al Show de Memo Ríos

miércoles, 21 de mayo de 2008

VINCULOS AFECTIVOS - AMISTAD, AMOR, CARIÑO, LAZOS DE UNION


Al exponer algunas consideraciones sobre la necesidad de establecer vínculos afectivos considero conveniente reflexionar que, cuando los aspectos de la vida cotidiana nos absorben ya sea por problemas familiares, laborales, económicos, sentimentales, existenciales ello nos vuelve tan duros y áridos que quizás no somos conscientes de la hostilidad con la que caminamos por la vida pero que lo podemos hacer consciente si reparamos en ello.

El vínculo afectivo como sabemos está directamente relacionado con el nivel emocional ahora bien, fortalecer estos vínculos nos permite favorecer lazos de unión.

Cierto es que día a día nos enfrentarnos a un mundo lleno de competencia, frustraciones y limitaciones, por ello más allá de las dificultades a las que nos enfrentamos debemos saber identificar, reconocer, expresar lo que sentimos, nuestras emociones, intereses y deseos ya que ello nos permite tener la capacidad de relacionarnos adecuadamente con los demás.

Los modelos afectivos se aprenden, casi siempre, en el seno familiar, comienzan desde la infancia y es un proceso que se desarrolla a lo largo de la vida.

Al hablar de la importancia de fortalecer los vínculos afectivos considero útil referirme a uno de los pasajes más significativos del libro “El Principito” de Antoine de Saint Exupery uno de los clásicos de la literatura francesa.

“....Entonces apareció el zorro.
-Buenos días -dijo el zorro.
-Buenos días –respondió cortésmente el principito, a la vez que se volvió a nadie...
-Estoy aquí –dijo la voz, -al pie del manzano-
¿Quién eres? –dijo el principito.
-Eres muy bonito-
-Soy un zorro-
-Ven a jugar conmigo –le propuso el principito. Me siento muy triste....
-No puedo jugar contigo –dijo el zorro, -No estoy domesticado-.
¡Ah! Perdón –dijo el principito.
Y añadió después de reflexionar:
¿Que significa domesticar?.. (…)
Es algo que está muy olvidado –dijo el zorro significa “crear vínculos….”
¿Crear vínculos?
-Seguro –dijo el zorro. Tu no eres para mi mas que un chiquillo parecido a cien mil chiquillos y no te necesito.
Y tú tampoco me necesitas. Yo no soy para ti más que uno, uno más entre cien mil zorros.
Ahora bien, si tú me domesticas, nos necesitaríamos el uno al otro. Tú serías para mi único en el mundo, como yo lo sería para ti...

Realmente es necesario reflexionar sobre el significado bellamente tratado en esta obra.

Domesticar es crear lazos, señala Saint Exupery, y en la palabra utilizada “domesticar” según comprendo con ello Saint Exupery hace referencia al animal que todos llevamos dentro, porque así como hay zorros salvajes y feroces también existen personas crueles, sin escrúpulos de ahí la importancia de que la gente aprenda a crear vínculos.

La vida cotidiana nos absorbe tanto que no nos detenemos a pensar que los vínculos afectivos enriquecen, que los seres humanos no solo necesitan satisfacer sus necesidades básicas de alimentación, vestido y sustento, ellos necesitan ser estimulados, queridos, amados.

Convivir con nuestros padres, con nuestros compañeros de clase, de trabajo, con nuestras amistades, con la persona que queremos es “crear vínculos”, es entablar lazos de unión, de amistad, de solidaridad, de apoyo, compartir más que competir.

Saint Exupery nos invita a reflexionar en que, lo esencial no es lo que está a simple vista sino lo que el corazón siente.

Quienes por diversas circunstancias nos hemos alejado del contacto afectivo, no podemos comprender palpablemente lo que es tener necesidad del otro, es cierto, debemos controlar nuestras emociones, debemos saber manejarlas pero no debemos reprimirlas, no podemos negar que muchas veces reprimimos los instintos, los sentimientos, las emociones, nos cuesta trabajo establecer vínculos afectivos, no sabemos dar afecto y lamentablemente otras tantas lo rechazamos.

Nuestra existencia se debe contemplar con cariño y afecto, no debemos dejaros caer en la rutina diaria seamos más consecuentes, más empáticos, más sensibles hacia las necesidades de los demás, dejemos a un lado el egoísmo, las frustraciones, las neurosis, los engaños, las malas vibras, todos somos capaces de sentir eso y más.

Los seres humanos no sólo somos cuerpo, somos personas y bajo esta perspectiva se comprende la necesidad de crear esos vínculos afectivos, de dar y recibir afecto, cuando el afecto fluye, la energía positiva fluye y nuestro entorno es más favorable en todos los sentidos.

En su cuento dirigido al niño que todos fuimos alguna vez, Saint Exupery precisa que para ser feliz es necesario como ya mencioné establecer vínculos, analiza la soledad haciendo referencia al valor de la amistad y de las relaciones con los demás, frente al aislamiento que hace inútil cualquier esfuerzo.

El Principito nos recuerda que debemos buscar y encontrar en nuestro interior, que debemos ser bondadosos, no niego que en el andar yo he sufrido las consecuencias de mi propia bondad y entrega, pero como diría el zorro, a veces uno tiene que arriesgarse a llorar, puesto que así como la rosa cambió las estrellas para El Principito, así mismo hay cosas, momentos que cambian para nosotros.

En el relato podemos apreciar el valor de la amistad, del amor, del cariño de esos lazos de unión, de esos vínculos como nos lo señala El Principito quien aún después de encontrar que había miles de rosas iguales consideraba a su rosa única y especial, porque esa rosa es la que él cuidaba, protegía y quería.

Yo, te invito a que te sientes, abras tu mente y pienses sobre lo que aquí te he dicho, percibe los deseos de tu corazón, brindo porque así sea.

jueves, 3 de abril de 2008

FRECUENTEMENTE SE CONFUNDE CELULITIS CON OBESIDAD


SIN EMBARGO, SON DOS ALTERACIONES DIFERENTES, QUEDANDO BIEN ESTABLECIDO QUE LA CELULITIS NO ES UNA FORMA DE OBESIDAD
A pesar de que el tejido afectado (grasa) es el mismo en ambos procesos, en la obesidad se produce simplemente un aumento del número o tamaño de las células adiposas mientras que en la celulitis ocurren una serie de cambios estructurales (lipodistrofia)

En la celulitis, la piel se palpa áspera y de consistencia aumentada; al pellizcarla tiene aspecto de “piel de naranja”, acompañándose, en ocasiones, de una sensación dolorosa. En la obesidad, la piel es suave y no se observa el signo de “piel de naranja” ni causa dolor.

Ahora bien, el término “celulitis” usado para identificar a esta afección no es correcto. Hasta la fecha las ciencias médicas no se han puesto de acuerdo en el término adecuado para nombrar a la celulitis. Se llama hodrolipodistrofia esclerótica. Esto se debe a que los médicos no consideran a la celulitis como una enfermedad, sino como una alteración estética. El problema estriba, como su nombre lo menciona que se encuentra a nivel subcutáneo.

En el caso de la cosmetología se ha trabajado el edema por medio del drenaje linfático, pero no se ha hecho nada al respecto de la gelidificación ni de la fibrosis, por ende se tiene beneficios parciales.

La celulitis afecta casi exclusivamente a las mujeres, y generalmente hace su irrupción en la pubertad. Se acepta que alrededor del 90% de la población femenina padece de cierto grado de celulitis.

Es común observar cómo se confunde celulitis con obesidad. Sin embargo son dos alteraciones diferentes. Comparadas con el 28% de mujeres adultas norteamericanas que son consideradas obesas, las afectadas por celulitis llegan a ser el 90%.

Para entender mejor el complejo mecanismo de la formación de la celulitis, es necesario recordar algunas particularidades estructurales del terreno afectado. En algunas regiones ginoides (pelvis, muslos y nalgas), la mujer posee 5 veces más células grasas y de mayor tamaño que en las demás regiones del cuerpo. Así también se comprueba una morfología especial en la micro circulación cutánea. Estas condiciones existen en la niña desde su nacimiento y en la pubertad, debido al estímulo hormonal, producen mayor almacenamiento de grasa y retención hídrica intersticial.

En condiciones normales, a nivel de pequeños vasos capilares, el sistema arterial se une al sistema venoso, la sangre nunca queda libre en el organismo. En esta zona de unión, los vasos dejan un líquido incoloro (líquido intersticial) que rodea a todas las células del cuerpo. En este líquido se encuentra lo que necesitan y expulsan sus desechos, volcándolos luego en el sistema venoso. Pero el líquido intersticial no es reabsorbido totalmente; este resto es recogido y drenado hacia unos canales linfáticos.

La primera alteración de la celulitis es el entorpecimiento en el drenaje linfático. El tejido conectivo queda entonces infiltrado por este líquido. Estamos en la fase congestiva simple, que puede ser transitoria o permanente. Se constituye de esta manera un auténtico círculo vicioso que lleva a algunos autores a decir metafóricamente que “la celulitis tiene la propiedad de producir más celulitis”.

CLASIFICACIÓN DE LA CELULITIS.

Según su localización se clasifica en:

Celulitis generalizada: En general afecta a las mujeres obesas, se acentúa más en los miembros inferiores acompañada ya de trastornos circulatorios. Evolutivamente se va agrandando con las distintas etapas de la vida de la mujer (menstruaciones, embarazos, menopausia). La obesidad sigue siendo un acompañante inseparable.

Celulitis localizada: Es importante su conocimiento, ya que los fenómenos dolorosos que origina, pueden dar lugar a errores diagnósticos..

Según su consistencia se clasifica en:

1.- Forma dura
2.- Forma flácida
3.- Forma edematosa
4.- Forma mixta

Forma dura. Se le observa en mujeres jóvenes de la vida activa, que suelen practicar gimnasia, danza o deportes, con tejidos firmes y buen tono muscular adherida a los planos superficiales y profundos. Cosmetológicamente es el tipo de celulitis más difícil de tratar, ya que involucra sobre todo al tejido fibroso y no hay cremas que hagan algo al respecto.

Forma flácida. En las de la vida sedentaria o en las que, a causa de tratamientos para adelgazar perdieron bruscamente muchos kilos de peso y lo recuperaron al abandonar el mismo. En cualquier tratamiento que involucre la flacidez, ya sea lipodistrofia o celulitis, se debe tratar antes la flacidez con terapéuticas adecuadas. Antes de pasar a otro punto.

Forma edematosa. De aparición precoz, en la pubertad generalmente. Los miembros inferiores, afectados en su totalidad, se presentan uniformemente aumentando de volumen sin deformaciones groseras. Se acompaña de pesadez en las piernas, dolor y dificultad para movilizarse, por lo cual constituye una variedad altamente incapacitante. A nivel cosmetológico, es la más fácil de tratar pues responde favorablemente a los masajes de drenaje linfático. De igual manera se puede tratar con tratamientos de tipo deshidratación como son: vendas con sales, lodos, algas marinas, etc.

Forma mixta. Casi siempre las formas no son puras, como: dura en la parte externa del muslo y flácida en la interna o bien dura en las piernas y flácida en la región pelviana y abdominal. Esta es la más noble con relación a las terapias, ya que sufre de tantas alteraciones que se puede aplicar cualquier terapia respondiendo a los tratamientos cosmétologicos favorablemente.

Si dudas de que puedas tener la tan temida celulitis, hazte una maniobra explorativa: Comprime presión sobre un miembro inferior entre los dedos pulgar e índice, por ejemplo, el muslo ¿Qué ocurre? Si la piel toma un aspecto acolchado o se forman pequeños bultos o depresiones, como los que se observan en una naranja, definitivamente es celulitis.

Ahora bien, es importante tomar en cuenta el papel que la herencia juega como factor predisponerte. El desarrollo de la celulitis, tras la pubertad, dependerá de la existencia de factores desencadenantes y/o agravantes.

Asimismo, se debe tomar en cuenta que predisposición no es predestinación y todo lo que se haga para corregirla significa un desafío.

Si hay que atacarla, cuanto antes se comience, mejores serán los resultados.

En la actualidad, se busca de todo con tal de modificar ese aspecto de piel de naranja, lo cierto es que con los tratamientos adecuados se puede limitar su acumulación, frenar su extensión y prevenir sus complicaciones pero no se puede modificar el carácter morfológico y de eso hay que estar bien convencidas.

miércoles, 2 de abril de 2008

EL BESO - UN CODIGO DE COMUNICACIÓN


Tú que has besado, ¿sabes que es el beso?

El beso o besar según el diccionario de la lengua española es un toque o presión que se hace con los labios juntos, contrayéndolos y separándolos con una pequeña aspiración.

La libido en su uso común significa deseo sexual.

Así que ya tienes tú la respuesta para lo que significa un beso libidinoso.

Dependiendo del país y la cultura el beso se plasma de diferentes maneras.

El beso puede expresar un hola, te extrañé, te quiero, te amo, te deseo o me encantas.
Para besar no hay técnicas, ni recetas, ni regla alguna.

Con un beso podemos demostrar afecto, cariño, ternura, amor, romanticismo, sensualidad, pasión, placer o dar un beso con un simple toque de labios o en la mejilla, como muestra de afecto o símbolo de saludo pero a final de cuentas el beso es un código de comunicación sin el uso de palabras.

En muchas ocasiones el beso actúa como regulador del proceso de comunicación, contribuyendo a ampliar o reducir el significado del mensaje.

Y hoy quiero hablarles del beso que une, comunica y provoca sorprendentes niveles de bienestar y precisamente en ello radica su magia.

El beso es uno de los estímulos que más erotizan la piel de todo el cuerpo.

Cuando dos personas se besan experimentan un sinnúmero de sentimientos y placenteras emociones.

Ahora bien, el beso aunado a la libido es el preludio a la entrega total.

La ciencia ha descubierto que al unir la boca con la del ser que le atrae despierta un cierto grado de excitación.

Mientras más prolongado es el beso, más se dilatan los vasos sanguíneos, más se sensibilizan los receptores y por lo tanto es mayor el placer que da.

Especialistas encargados en el estudio del sistema nervioso han concluido que al besar ocurren ciertos procesos químicos, entre ellos se encuentran el aumento en la secreción de dopamina "mensajero" de las células nerviosas, este neurotransmisor cerebral se relaciona con las funciones motrices, las emociones y los sentimientos de placer, la secreción de endorfinas también llamada epinefrina es una hormona vasoactiva s
ecretada en situaciones de alerta que tienen un efecto analgésico y producen en el sistema limbico un efecto de placer, la adrenalina y noradrenalina también conocida como norepinefrina que aceleran la frecuencia cardiaca y la presión arterial, la oxitocina que es la hormona relacionada con los patrones sexuales que "despierta" la necesidad de unión e intimidad y la testosterona que activa el deseo sexual principalmente en el hombre.

Diversas investigaciones revelan que los besos frecuentes y apasionados requieren el trabajo de 29 músculos, quema cuatro calorías por minuto y puede elevar la frecuencia cardiaca de 70 a 140 latidos ¡por minuto!

Asimismo, neurólogos y biólogos han comprobado que los cambios químicos que se producen al besar proporcionan un efecto positivo contra el estrés y suministra un efecto de satisfacción, bienestar y relajación.


La expresión:

“Te voy a comer a besos”, expresa una amplia gama de emociones, te están diciendo que te van a besar con repetición, vehemencia y pasión.

A todo esto solo puedo decirte que no puedo ayudarte a entender que es el beso.

Esta es una lección que tienes que aprender por cuenta propia.....

¡Hasta la próxima!

http://ammcac.com/E/index.htm